Co czytaliśmy w maju?
Trening mózgu, czyli ćwiczenia na koncentrację
Wielu z nas dba o regularne trenowanie swojego ciała, ale kto pamięta o treningu mózgu? Z artykułu serwisu Mózg Aktywacja! dowiemy się, dlaczego warto zacząć ćwiczyć ten organ i jak się za to zabrać. W tekście znajdziesz przykładowe ćwiczenia, opisy zdrowych praktyk, a także dokładne wytłumaczenia różnych procesów, które zachodzą w naszym mózgu. Polecamy tekst każdej osobie, która chce zadbać o dobry stan swojego umysłu.
Spis treści: